远离家暴，建设幸福家庭
柴静说，家庭是最小的社会单元。门吱呀一声关上后，人们如何相待彼此，多少决定了一个社会的基本面目。
可惜，本是人类生活最亲密部分的家庭，带来的往往是最大的伤害。
长期活在无理由暴力之下的人，会产生很多心理问题。
首先是恐惧。不确定他什么时候会打人，也不知道自己做错什么，就会被打。
其次是自我怀疑，觉得自己不配被爱。
最后，是家暴往往伴随着经济管控和人际干扰。失去工作，存款，朋友，还要承担亲戚的风言风语，社会的舆论压力。
亲密关系里的暴力，实质上是一种控制。
暴力，不是开始于一个人卡住另一个人的脖子。
它开始于，一个人对另一个人说：“我爱你，你属于我。”
控制不了自己
没有人不是满怀对幸福生活的向往，而与相爱的人组建家庭，但夫妻间一旦暴力相向，因爱而组建的家，就会转瞬间崩塌为地狱。
对于家暴受害者而言，需要建立自信，不要产生对施暴者的依赖，必要时寻求心理咨询
亲密关系里的暴力，不仅仅指的是肉体伤害。
它还包括长期的冷嘲热讽、暗示恐吓、精神冷暴力。
既然很多冷暴力、暴力都是由初期试探发展而成的，那么，关系中的“危险信号”，都有哪些呢？
控制型伴侣往往有这样的特征：
理直气壮地认为自己理应左右你的人生和一举一动；
为了取悦他，你放弃对你来说非常重要的活动，断绝与亲朋好友的来往；
他瞧不起你的观点和感受，贬低你的成就；
一旦惹他不快，他会冲你放狠话，或者躲到一旁生闷气；
你渐渐如履薄冰，一遍遍地想着说辞，深怕一句不慎惹他动怒；
他说翻脸就翻脸，让你无所适从......
很多人处在这种关系中，会产生愤怒、委屈的感受，却还觉得是自己太任性，没控制好情绪，却从未意识到，这其实就是关系发生问题的征兆。
其实，你差的不是情绪管理，不是忍耐力，而是一个“破局”的机会。
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