我要说我是怎么吃都不胖，是不是有点欠{:7_379:}{:7_379:}
整点病毒
神经质的木子李 发表于 2021-6-30 20:51
我要说我是怎么吃都不胖，是不是有点欠
我也是{:7_379:}
胖有福
神经质的木子李 发表于 2021-6-30 20:51
我要说我是怎么吃都不胖，是不是有点欠
欠揍{:7_368:}
匿名者 发表于 2021-6-30 20:13
半个月不吃饭，绝对瘦下去！还有一个方法，一般人我不告诉他，在拘留所呆一个月，减肥最快，绝对能减三十斤 ...
癌细胞最快
拽姐 发表于 2021-6-30 18:28
只要做到一天多喝水，不吃大油的，只吃牛肉那些，晚上不吃，都能瘦，就是饿起心慌，不过我是吃奶昔瘦的，就 ...
这个就是太贵了，并且要按照要求来，不能大油大肉，晚上也不能吃太多。其实总之一句话就是少吃多动多喝水
有福之人{:7_368:}
寻找另一伴 发表于 2021-6-30 19:54
千万别信那些卖什么山药粉，那是像传销一样骗人的
是哈
匿名者 发表于 2021-6-30 20:57
癌细胞最快
对头
30岁生了一个孩子也胖了3年了
30岁生了一个孩子也胖了3年了
唉，我也月半
1. 计算方法一：
体质指数=体重（千克） ÷ 身高（米）的平方kg/m2
算式写法：BMI=体重/（身高）^2
正常体重：体重指数=18.5-25（中国体质标准：正常范围18.5~23.9，超重24.0~27.9，肥胖≥28.0）
超重：体重指数=25-30
轻度肥胖：体重指数>30
中度肥胖：体重指数>35
重度肥胖：体重指数>40
2. 计算方法二：
标准体重=身高（m）×身高（m）×标准系数（女性20，男性22）
标准体重正负10%为正常体重
标准体重正负10%~20%为体重偏重或偏轻
标准体重正负20以上为肥胖或体重不足
3. 计算方法三：
标准体重（kg）=身高（cm）-105
例如，一个身高170厘米的男子，他的标准体重应该是：170（厘米）-105=65（千克）。凡是超过标准体重10%者为偏重，超过20%以上者为肥胖；
低于标准体重10%者为偏瘦，低于20%以上者为消瘦。
注意：上述计算方法只适用于成年人。对儿童，老年人，或者身高过于矮小的人士并不适用。
还不恼火