夏老大 发表于 2023-3-20 06:58:03

红豆绿豆,最好去皮吃?

不是,红豆绿豆虽然去皮后口感更好,但最好带皮吃,有利于补充膳食纤维。

春风得一 发表于 2023-3-20 08:08:43

红豆绿豆要带皮吃!

腊梅2022 发表于 2023-3-20 07:33:44

膳食纤维不能丢

麻辣小龙夏 发表于 2023-3-20 08:22:24

我觉得带皮吃口感更好

随意wtr 发表于 2023-3-20 08:39:32

原来外皮是宝贝膳食纤维

武隆天下 发表于 2023-3-20 11:49:06

是不是哦

英子姐姐 发表于 2023-3-21 07:52:19

不好去

娜娜姐姐 发表于 2023-3-21 16:48:27

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