kxll678 发表于 2024-4-18 08:54:10

在家自制牛排，干净又卫生，孩子吃营养又美味

<!----><style type="text/css">html{font-size:375%}</style><link href="https://qnym.aiwulongrencai.com/static/publish/css/style.css?v=1605251010503" rel="stylesheet" position="1" data-qf-origin="/static/publish/css/style.css?v=1605251010503"><!--    付费贴-->    <div class="preview_article ">            <!---->    <p>牛排：牛里脊肉</p><p>让商贩：切成牛排形状</p><p>回家后：第一步，把牛排放清水里泡一个小时，放少许盐一起泡，保鲜，助排血水</p><p class="qf_image big noneditable" contenteditable="false"><img src="https://qnym.aiwulongrencai.com/forum/20240418085153front1_0_85218_Fox31pKTEBNv7VsV30INXAVaOeke.jpg" alt="" width="828" height="565" data-qf-origin="forum/20240418085153front1_0_85218_Fox31pKTEBNv7VsV30INXAVaOeke.jpg" /></p><p class="empty_paragraph">&nbsp;</p><p class="qf_image big noneditable" contenteditable="false"><img src="https://qnym.aiwulongrencai.com/forum/20240418085212front1_0_85218_FpxLxugk4D6zN6aqaZ9p8ShjPlmg.jpg" alt="" width="828" height="1074" data-qf-origin="forum/20240418085212front1_0_85218_FpxLxugk4D6zN6aqaZ9p8ShjPlmg.jpg" /></p><p class="empty_paragraph">&nbsp;</p><p class="qf_image big noneditable" contenteditable="false"><img src="https://qnym.aiwulongrencai.com/forum/20240418085238front1_0_85218_Fr1vVy_sbLJOPLPDuLAtIJQH3pmT.jpg" alt="" width="828" height="941" data-qf-origin="forum/20240418085238front1_0_85218_Fr1vVy_sbLJOPLPDuLAtIJQH3pmT.jpg" /></p><p class="empty_paragraph">&nbsp;</p><p class="qf_image big noneditable" contenteditable="false"><img src="https://qnym.aiwulongrencai.com/forum/20240418085356front1_0_85218_FruuVLZmAzhWpiElyhyvFW50iLor.jpg" alt="" width="828" height="1627" data-qf-origin="forum/20240418085356front1_0_85218_FruuVLZmAzhWpiElyhyvFW50iLor.jpg" /></p><p class="empty_paragraph">&nbsp;</p><p class="qf_image big noneditable" contenteditable="false"><img src="https://qnym.aiwulongrencai.com/forum/20240418085403front1_0_85218_FsyYDJ0g4SP_RETNoMRdMlXtJzCX.jpg" alt="" width="1080" height="1920" data-qf-origin="forum/20240418085403front1_0_85218_FsyYDJ0g4SP_RETNoMRdMlXtJzCX.jpg" data-qf-thumb="https://qnym.aiwulongrencai.com/forum/20240418085403front1_0_85218_FsyYDJ0g4SP_RETNoMRdMlXtJzCX.jpg?imageView2/2/w/1080" data-qf-thumb-origin="forum/20240418085403front1_0_85218_FsyYDJ0g4SP_RETNoMRdMlXtJzCX.jpg?imageView2/2/w/1080" /></p><p>&nbsp;</p><p>，把血水泡出来</p><p>第二步：用厨房餐巾纸把水分弄干净</p><p>第三步：弄刀背把每块牛排敲一敲，让牛肉没那么绵实</p><p>第四步：放胡椒粉，黑椒酱，少许盐巴，少许酱油，少许啤酒，把牛排专用牛油热化（开水泡化）放牛排里一起码十分钟</p><p>第五步：装袋保存</p>    <!----></div>            

流浪的浪子 发表于 2024-4-18 09:38:05

{:7_373:}{:7_373:}

kxll678 发表于 2024-4-18 09:33:27

牛排：牛里脊肉
让商贩：切成牛排
回家后：第一步，把牛排放清水里泡一个小时，（放少许盐巴一起泡，盐巴保鲜，助排血水）把血水泡出来
第二步：用厨房餐巾纸把水分弄干净
第三步：弄刀背把每块牛排敲一敲，让牛肉没那么绵实
第四步：放胡椒粉，黑椒酱，少许盐巴，少许酱油，少许啤酒，把牛排专用牛油热化（开水泡一下油袋）放牛排里一起码十分钟
第五步：装袋保存

别龙马 发表于 2024-4-18 09:03:19

哇，小孩真有口福

别来乱问 发表于 2024-4-18 11:11:51

不错不错

天空的忧郁 发表于 2024-4-18 10:21:47

不错

^星期一@五^ 发表于 2024-4-18 11:18:26

不错

常常不在线 发表于 2024-4-18 11:20:44

可以可以

自信与野心！ 发表于 2024-4-18 13:09:21

这是高手

四季耕耘，阿云 发表于 2024-4-19 21:26:36

要放点猕猴桃
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