Z87
发表于 2024-6-25 20:48:05
想怎样就怎样,不违背原则。
8821
发表于 2024-6-25 20:48:37
抽烟喝酒
高手在民间
发表于 2024-6-25 20:49:14
熬夜了
葉落知秋
发表于 2024-6-25 20:49:59
饭后一支烟,改不了
Kylin.
发表于 2024-6-25 20:51:42
不爱吃早餐,正在改进中
傅文君
发表于 2024-6-25 20:52:55
好像很少有
粉墨ら记忆
发表于 2024-6-25 20:54:03
如果您正在寻求帮助以戒除某种习惯或行为,以下是一些建议:
1. 确定您想要戒除的习惯或行为。这可能是一个不良习惯,如吸烟、酗酒、吸毒、过度使用社交媒体等,也可能是一个有益的习惯,如过度工作、过度关注某项任务等。
2. 了解您想要戒除的习惯或行为的根本原因。这有助于您更好地理解自己为何会陷入这种习惯或行为,以及戒除它的重要性。
3. 制定一个实际可行的计划。这可能包括设定一些具体的目标、时间表和奖励机制,以帮助您保持动力和专注。
4. 寻求支持。这可能包括寻求家人、朋友或专业人士的帮助和支持。他们可以提供鼓励、建议和支持,帮助您克服挑战和困难。
5. 坚持不懈。戒除习惯或行为需要时间和努力,不要期望一夜之间就能成功。如果您感到挫败或沮丧,请不要放弃,而是继续坚持并寻求帮助。
最后,请记住,戒除习惯或行为是一个个人化的过程,每个人的情况都不同。因此,请尝试找到最适合您的方法,并坚持下去。
一切随缘随心
发表于 2024-6-25 20:56:35
有时候会熬夜,这个坏习惯能改。
努力加载中……
发表于 2024-6-25 20:57:06
能
浅夏〆半殇ァ
发表于 2024-6-25 20:57:38
江山易改本性难移
快乐
发表于 2024-6-25 20:57:58
不爱说话,吹牛
赵赵
发表于 2024-6-25 20:58:24
锻炼多多
情殇遗世
发表于 2024-6-25 21:01:00
玩手机,改不了!
伤心
发表于 2024-6-25 21:01:18
改不了了
轩妈妈
发表于 2024-6-25 21:01:37
不能
页:
1
2
3
4
5
6
[7]
8
9
10
11
12
13
14
15