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想问一下减肥的朋友们，怎么坚持的？

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小杨。
发表于 2021-8-10 10:13:13 | 显示全部楼层 | 阅读模式 | 来自重庆
如题，大家减肥坚持不下去的时候，是怎么坚持的？
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武隆游民
武隆游民  发表于 2021-8-10 14:04:12 | 来自重庆
没练过但是怎么吃都不胖……
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武隆游民
武隆游民  发表于 2021-8-10 14:02:17 | 来自重庆
合理饮食，规律作息。
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月溢
发表于 2021-8-10 12:14:32 手机频道  | 显示全部楼层 | 来自重庆
少吃，多喝白开水
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武隆游民
武隆游民  发表于 2021-8-10 11:17:56 | 来自重庆
少吃少睡多运动
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肖小晓
发表于 2021-8-10 11:11:07 手机频道  | 显示全部楼层 | 来自重庆
多上称称一下就能坚持下去了
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沉默的
发表于 2021-8-10 14:38:23 手机频道  | 显示全部楼层 | 来自重庆
减不下来坚持不了
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番茄我是西红柿
发表于 2021-8-10 14:38:13 手机频道  | 显示全部楼层 | 来自重庆
空有一颗减肥的心，却有一张好吃的嘴
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武隆游民
武隆游民  发表于 2021-8-10 11:17:02 | 来自重庆
为人民服务 发表于 2021-8-10 10:20
少吃，运动

专家
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wl_._KV8lK
发表于 2021-8-10 11:11:02 手机频道  | 显示全部楼层 | 来自重庆
跑步
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哇塞姑娘@
发表于 2021-8-10 11:08:27 手机频道  | 显示全部楼层 | 来自重庆
晚上不吃，
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为人民服务
发表于 2021-8-10 10:20:23 手机频道  | 显示全部楼层 | 来自重庆
少吃，运动
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。9362
发表于 2021-8-10 10:41:43 手机频道  | 显示全部楼层 | 来自重庆
管住嘴，吃饭吃个6分饱！戒酒饮料甜点，适当的运动…会瘦的
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皇甫燕儿
发表于 2021-8-10 10:44:12 手机频道  | 显示全部楼层 | 来自重庆
支不住
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————
发表于 2021-8-10 10:45:01 手机频道  | 显示全部楼层 | 来自重庆
少吃点
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揪个揪揪
发表于 2021-8-10 10:58:59 手机频道  | 显示全部楼层 | 来自重庆
主要是能够坚持不瘦！
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赵赵
发表于 2021-8-10 10:59:09 手机频道  | 显示全部楼层 | 来自重庆
没能坚持下来咯
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傅文君
发表于 2021-8-10 10:59:45 手机频道  | 显示全部楼层 | 来自重庆
想长胖
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