“鬼压床”后夜夜不能寐，该如何避免又该怎样快点清醒过来？

扎马尾走天下， · 发表于 2020-4-10 10:26:52

大家有没有“鬼压床”的经历？睡觉睡到一半，突然醒了，脑袋有了意识，但是身体总是动弹不得，感觉像是有千斤重物压的喘不过气来，想要大声呼叫，但却发不出声，甚至会产生幻觉，听到奇怪的声音，心生恐惧，这时候潜意识告诉自己千万不能睡过去，保持清醒，这样过好久才能慢慢缓过来，那种窒息感真的是太可怕了！最近这段时间总是会被“鬼压床”，害的我都不敢睡。这种频繁被“鬼压床”怎么办啊？需要去医院看一下吗？别人说是精神压力过大导致，但我最近也没什么压力大的事情，真的好奇怪呀！

爱人~ · 发表于 2020-4-10 12:27:09

精神状态不好的时候就会这样，我以前经常这种，最严重的一次我都感觉我摸到一条腿了还听见开关门的声音，那阵反正我就是心事多又睡不好，还有个原因就是我当时租的那个房子不好感觉不干净。后来搬家好多了。还有就是你要暗示你自己别就想着这个事越想越怕，越怕啥子就越来啥子，我基本都是早上贪睡半梦半醒那种时候千万不能完全平躺起睡一躺平就遭

陌虑 · 发表于 2020-4-12 10:32:53

放一张毛泽东的画像放房间就没事了特灵

艺欣 · 发表于 2020-4-10 17:16:32

是不是睡觉的时候手压胸膛上了

爱人~ · 发表于 2020-4-10 12:29:00

最主要还是要自己做下心理疏导，别压太多事了，也莫一天就焦到起，睡眠好了啥子都好。

djavl · 发表于 2020-4-10 19:37:25

谢谢王 · 发表于 2020-4-10 21:45:24

路过

指间的沉沦 · 发表于 2020-4-10 22:05:12

我曾经做梦在梦里睡着的，在梦里的感觉是我遇见鬼了，很想起来起不来，喊也喊不出声，反正就是不停的挣扎，确实很怕。虽然迷信不对，但是感觉真的跟位置有关系，我在家里都不这样

谢小琴 · 发表于 2020-4-11 16:57:27

路过

琴声悠扬 · 发表于 2020-4-15 21:31:38

以前也这样，这两年好了，还是跟精神状态有关系。

jiaying · 发表于 2020-4-20 22:42:47

春节后我也遭过一次想起都怕，妈妈说是手压胸前了，确实醒过来记得是这样的……

感谢冰心 · 发表于 2020-4-22 00:20:22

其实跟你睡觉的地方有关系，一间房把床换一个位置就不会了！

叛逆已成往事 · 发表于 2020-4-22 00:52:08

我说了你们别不信，在你们当地找个干道士的给你驱鬼，真的有用，没经历过我见过

玥玥吖 · 发表于 2021-1-1 04:57:46

我也经常遭，我还去百度看了，其实就是我们自己精神上的问题，就跟梦魇一样的！放松心态就好！

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