阳了以后洗澡要注意的4个细节...

浅浅爱 · 发表于 2022-12-29 10:37:28

【#阳了后洗澡注意4个细节#】每个人身体状况不同，洗澡前要注意观察自身病程和状态，对自己的身体负责。尤其对年老体弱或有基础疾病的人来说，恢复阶段身体各项机能相对较弱，可以等到状态较好时再洗澡。如果发烧的温度不高，或发热症状消退以后体力尚可，一般可以洗澡，但要注意以下几点：

1.洗澡前后做好保暖。洗完澡立刻擦干身体、吹干头发，防止加重病情；
2.严格控制洗澡时长。身体健康的普通人，日常洗澡时间建议控制在20分钟左右。阳了以后更要注意缩短洗澡时间，以免出汗太多、消耗体力；
3.洗澡前先暖脚。洗澡前先用热水冲冲脚，然后再慢慢往其他部位淋水，让身体有个适应过程；
4.不要空腹洗澡。洗澡时闷热的环境会消耗人体部分能量，建议别空着肚子进浴室，但也不宜吃得过饱，五六分饱为宜。

♀收获的秋天 · 发表于 2022-12-29 14:19:41

可以半年不洗

红颜倾城 · 发表于 2022-12-29 15:02:42

之前看到有个地方的人一生只洗3次澡怎么过哦

流浪的浪子 · 发表于 2022-12-29 14:56:17

一辈子的痕迹 · 发表于 2022-12-29 10:39:35

好的

农村三哥 · 发表于 2022-12-29 22:57:21

洗澡要搞快点

～难得糊涂～ · 发表于 2022-12-30 09:10:45

注意保暖

～难得糊涂～ · 发表于 2022-12-30 09:11:40

红颜倾城发表于 2022-12-29 15:02
之前看到有个地方的人一生只洗3次澡怎么过哦

那是风俗习惯

初始化 · 发表于 2023-1-1 10:12:26

只要不发烧，身上不痛，和之前洗澡没啥区别

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