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睡眠障碍怎么办？有方可治么

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浮华若梦
发表于 2024-4-20 02:27:55 手机频道  | 显示全部楼层 | 阅读模式 | 来自重庆

老是睡不着    睡着也最多不超过三个半小时        两个月了要崩溃了

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一切随缘随心
发表于 2024-4-20 05:17:02 手机频道  | 显示全部楼层 | 来自山东
锻炼身体，增强体质，
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胡涛
发表于 2024-4-20 06:16:14 手机频道  | 显示全部楼层 | 来自重庆
你的年龄是多少，是不是更年期提前，雌激素下降
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良人未归时光凉
发表于 2024-4-20 06:09:19 手机频道  | 显示全部楼层 | 来自重庆
同病，也不知道用哪方法好
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爱在窝窝头
发表于 2024-4-20 06:09:17 手机频道  | 显示全部楼层 | 来自重庆
应该去检查下身体了
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～难得糊涂～
发表于 2024-4-20 06:50:32 手机频道  | 显示全部楼层 | 来自重庆
睡眠不好很恼火，我年轻时开始就睡眠不好
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骑车逛一圈
发表于 2024-4-20 07:05:26 手机频道  | 显示全部楼层 | 来自重庆
心态放好
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不取名字
发表于 2024-4-20 07:11:25 手机频道  | 显示全部楼层 | 来自重庆
中药调理调理
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清新15923674
发表于 2024-4-20 07:31:29 手机频道  | 显示全部楼层 | 来自重庆
要去看医生才行
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清新15923674
发表于 2024-4-20 07:33:16 手机频道  | 显示全部楼层 | 来自重庆
我姐去重庆新桥医院专科看的
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有意思吗
发表于 2024-4-20 08:19:16 手机频道  | 显示全部楼层 | 来自重庆
是啊，多梦的很
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醉人眸°
发表于 2024-4-20 11:34:05 手机频道  | 显示全部楼层 | 来自重庆
看医生
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真诚人生1410
发表于 2024-4-20 11:52:33 手机频道  | 显示全部楼层 | 来自重庆
多锻炼身体好
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那时年少
发表于 2024-4-20 14:34:57 手机频道  | 显示全部楼层 | 来自重庆
精力太旺盛了。白天起不来晚上睡不着
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浮华若梦 : 没有啊 白天照样起来 就是没多大的精神个
2024-4-20 14:49 来自重庆 回复
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腊梅2022
发表于 2024-4-20 17:33:25 手机频道  | 显示全部楼层 | 来自重庆
我也是
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