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楼主: 我们终此一生 - 

长期失眠睡不着怎么办,谁知道武隆哪里的老中医能治疗长期失眠睡不好的人?

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 楼主| 发表于 2019-5-5 08:40:45 手机频道  | 显示全部楼层 | 来自重庆
我爱钢琴 发表于 2019-5-5 08:36
我把这几个方法发给你。试一段时间吧

好的,谢谢只有试一下了。
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 楼主| 发表于 2019-5-5 08:52:30 手机频道  | 显示全部楼层 | 来自重庆
我爱钢琴 发表于 2019-5-5 08:11
有段时间我也是这样。试过了以下几种方法,现在大有好转,不知是哪种方法起的作用。1.天大的事不带到床上 2 ...

谢谢你的建议
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 楼主| 发表于 2019-5-5 08:54:01 手机频道  | 显示全部楼层 | 来自重庆
我爱钢琴 发表于 2019-5-5 08:11
有段时间我也是这样。试过了以下几种方法,现在大有好转,不知是哪种方法起的作用。1.天大的事不带到床上 2 ...

我不到5级不能直接回复你
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发表于 2019-5-5 08:56:27 手机频道  | 显示全部楼层 | 来自重庆
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发表于 2019-5-5 08:57:49 手机频道  | 显示全部楼层 | 来自重庆
吻上你的唇 发表于 2019-5-5 08:33
这几天只睡了两个小时,要短命的节奏

神经衰弱
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发表于 2019-5-5 10:18:05 手机频道  | 显示全部楼层 | 来自重庆
这是神经衰弱,吃点安神补脑的! 然后养成良好的作息习惯。慢慢改善
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发表于 2019-5-5 10:49:32 手机频道  | 显示全部楼层 | 来自重庆
不要去想烦脑的事,天大的事都要开心点,服用一些安神补脑的药,就自然睡得着了,这是我亲身经历过的。
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发表于 2019-5-5 11:13:27 手机频道  | 显示全部楼层 | 来自重庆

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发表于 2019-5-5 21:37:12 手机频道  | 显示全部楼层 | 来自重庆
用老年手机就好了{:3_48:}
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发表于 2019-5-5 22:37:34 手机频道  | 显示全部楼层 | 来自重庆
一句话,根本是白天工作不够累,
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发表于 2019-5-5 23:09:13 手机频道  | 显示全部楼层 | 来自重庆
事情想多了嘛一天
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发表于 2019-5-6 03:17:05 手机频道  | 显示全部楼层 | 来自重庆
床头放葱白,睡前喝牛奶……
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发表于 2019-5-9 18:02:34 手机频道  | 显示全部楼层 | 来自重庆
喝人参天麻酒效果好
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