想问问跳绳真的能减肥吗？大概多久能有效果啊？

王不易 · 发表于 2021-7-28 16:45:05

能吧……
但是跳绳好像不是太好，坚持跑步吧还是

kxll678 · 发表于 2021-7-28 18:10:51

天天坚持，不跳就会反弹

阿刁 · 发表于 2021-7-28 19:29:04

跳绳可以

白马灰衣黑人 · 发表于 2021-7-28 19:46:59

每天一千下，坚持两个月瘦了十来斤

番茄我是西红柿 · 发表于 2021-7-28 20:31:09

跳起累得很，如果能坚持应该快

贰凹 · 发表于 2021-7-28 21:45:29

运动没用，只能少吃

武隆游民 *发表于 2021-7-28 22:02:19* | 来自重庆 · 发表于 2021-7-28 22:02:19

没有效果

许多网事 · 发表于 2021-7-28 22:43:55

坚持

zd咚咚 · 发表于 2021-7-28 22:54:55

运动都阔以

一叶树 · 发表于 2021-7-28 23:34:37

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一叶树 · 发表于 2021-7-28 23:34:52

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我唯一 · 发表于 2021-7-29 00:10:28

具体不知道

mini · 发表于 2021-7-29 00:23:11

呼啦圈有用吗？

minimal · 发表于 2021-7-29 00:38:08

没试过

武隆游民 *发表于 2021-7-29 11:04:13* | 来自重庆 · 发表于 2021-7-29 11:04:13

呆火了

一叶树一叶树当前离线威望金钱禁止发言最后登录 1970-1-1 性别保密	发表于 2021-7-28 23:34:37 手机频道 \| 显示全部楼层 \| 来自重庆提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽回复(0) 收起回复 B Color Smilies 还可输入个字符
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