可以臭别人，但一定要香自己——榴莲

浅安岁月～瑶 · 发表于 2023-1-4 22:47:06

榴莲
功效与作用
滋补身体、缓解痛经、缓解便秘
榴莲成熟的果肉为淡黄，黏性多汁，酥软味甜，吃起来具有陈乳酪和洋葱味，初尝有异味，续食清凉甜蜜。营养丰富，具有滋补身体、缓解痛经等功效。
1、滋补身体：榴莲果肉中富含淀粉、蛋白质、维生素、叶酸、氨基酸、脂肪及钙、铁、磷、钾等微量元素。食之可以补充身体所需的能量和营养，缓解体虚，增强机体抵抗力。
2、缓解痛经：榴莲性热，具有活血散寒的作用，可以改善血液循环，促进体温上升，适合体寒痛经的女性和胃腹寒凉的人食用。
3、美容养颜：榴莲中富含多种维生素，其中维生素A能够维持上皮细胞健康，可以让皮肤保持柔软细嫩，延缓皱纹发生。而维生素B则参与氧化还原反应，能够减轻皮肤细纹和斑点，维生素C的作用是美白淡斑，从而让肌肤保持洁白细腻有弹性。
4、促进消化：榴莲气味特殊，而这种气味却具有开胃、促进食欲的功效。此外，榴莲中的膳食纤维能够促进肠胃蠕动，帮助消化。
5、缓解便秘：榴莲含有丰富的膳食纤维，这种成分能够刺激肠胃蠕动，吸附肠道中的有害物及代谢物并排出体外，有效缩短排便时间，防止便秘的发生。
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12木头人 · 发表于 2023-1-5 00:01:34

吃不来

茂茂来了 · 发表于 2023-1-5 01:04:01

差点吃吐了

红颜倾城 · 发表于 2023-1-4 23:47:23

哈哈

@Andy · 发表于 2023-1-5 07:47:53

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wl_幸福_fM25E · 发表于 2023-1-5 09:20:17

不喜欢

未取名 · 发表于 2023-1-5 08:52:30

分析的透彻

♀收获的秋天 · 发表于 2023-1-5 09:26:41

好吃

常常不在线 · 发表于 2023-1-5 10:17:06

还没有见过

别来乱问 · 发表于 2023-1-5 11:05:28

还没有见过啊

真诚人生1410 · 发表于 2023-1-5 11:11:26

我没有那反应，所以不买那个吃

爱在窝窝头 · 发表于 2023-1-5 11:44:02

吃不起

一辈子的痕迹 · 发表于 2023-1-5 14:24:53

没吃过

农村三哥 · 发表于 2023-1-5 21:53:18

哈哈哈

初始化 · 发表于 2023-1-6 07:39:12

吃着腻

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