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红豆绿豆，最好去皮吃?

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夏老大
发表于 2023-3-20 06:58:03 手机频道  | 显示全部楼层 | 阅读模式 | 来自重庆
不是，红豆绿豆虽然去皮后口感更好，但最好带皮吃，有利于补充膳食纤维。
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春风得一
发表于 2023-3-20 08:08:43 手机频道  | 显示全部楼层 | 来自重庆
红豆绿豆要带皮吃!
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腊梅2022
发表于 2023-3-20 07:33:44 手机频道  | 显示全部楼层 | 来自重庆
膳食纤维不能丢
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麻辣小龙夏
发表于 2023-3-20 08:22:24 手机频道  | 显示全部楼层 | 来自重庆
我觉得带皮吃口感更好
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随意wtr
发表于 2023-3-20 08:39:32 手机频道  | 显示全部楼层 | 来自重庆
原来外皮是宝贝膳食纤维
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武隆天下
发表于 2023-3-20 11:49:06 手机频道  | 显示全部楼层 | 来自重庆
是不是哦
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英子姐姐
发表于 2023-3-21 07:52:19 手机频道  | 显示全部楼层 | 来自重庆
不好去
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娜娜姐姐
发表于 2023-3-21 16:48:27 手机频道  | 显示全部楼层 | 来自重庆
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