懵r 发表于 2025-3-13 19:51:53

前期都是水分,后面就慢了

笑笑更健康 发表于 2025-3-13 21:44:15

你这个确实有点多,掉得

djavl 发表于 2025-3-14 02:32:10

查查血糖,小心糖尿病

一辈子的痕迹 发表于 2025-3-14 07:38:49

好羡慕

清风明月飞花 发表于 2025-3-14 17:56:38

管住嘴怎么管法?一顿吃一根面条?晚上不吃?

时光流逝 发表于 2025-3-16 13:32:02

如果没有吃减肥药的话,还是去检查一下吧!

默默的沫沫 发表于 2025-3-16 17:58:43

怎么做到的

网名不重要 发表于 2025-3-21 22:30:18

20几时候,一顿吃半斤面条,吃自助吃5.6块牛排。一点都不长,稳定在120斤左右,30出头后,一顿吃一小碗饭加点菜,吃面也就2两,也不吃零食,体重还是160降不下来{:7_380:}
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查看完整版本: 我发现我能每天一公斤一公斤的往下掉,可以连续掉六公斤,这正常吗?